Nasyam – zabieg na zatoki
To terapia ajurwedyjska pomocna w przypadłości związanej z niedrożnością zatok. Może być stosowana profilaktycznie poprzez systematyczną pracę nad tym trudnym obszarem, ale też w sytuacji, kiedy musisz natychmiast oczyścić zatoki, gdyż utrudniają Ci funkcjonowanie i obniżają jakość życia.
Nasyam to terapia należąca do grupy zabiegów oczyszczających Pancha Karma. Proces oczyszczania rozpoczyna się masażem głowy i ramion Shiro Abhayanga i masażem twarzy Mukha Abhayanga. Następnie terapeuta wykonuje rytuał z użyciem leczniczych olei i masła klarowanego, dzięki którym oczyścisz zatoki oraz wnętrze nosa.
Zabieg ten jest rekomendowany przy wszelkiego rodzaju problemach z zatokami, z utrudnionym oddychaniem, bólami zatok i głowy, a także uczuciem ciężkości w głowie oraz stresem, który codziennie kumuluje się w tym obszarze ciała. Na koniec zabiegu terapeuta przeprowadza inhalację dymem ziołowym dhumapana.