Zabieg olejowy na lędźwiowy odcinek kręgosłupa poprzedzony masażem pleców. Zalecany osobom, które prowadzą siedzący tryb życia. Zmniejsza napięcia w obszarze kręgosłupa, rozluźnia sztywne mięśnie i świetnie odpręża i relaksuje.
Masaż Kati vasti
Zabieg olejowy na lędźwiowy odcinek kręgosłupa, rozpoczynający się od masażu całych pleców. Następnie wykonywana jest kąpiel odcinka lędźwiowego w oleju ajurwedyjskim, która pomaga zmniejszyć napięcia około kręgosłupa i rozluźnić sztywne mięśnie.
Zabieg poleca się przy bólach reumatycznych, zwyrodnieniowych, nerwobólach oraz rwie kulszowej. Idealny dla osób, które prowadzą siedzący tryb życia.
Efektem jest ogólne odprężenie i rozluźnienie mięśni.
